こまかがみ（新）

生きてます。
が、そうそう簡単に治るものでもないらしく有休はまだ消費しそうな雰囲気・・・。
なんつーか、気持ちが弱りますね。
ドロップ世界に広めた泣き虫神様（・・・わからない人多数と見た）並みにしょうもないことで涙が出てます。母が毎日来てくれるのが救いです。
でも昨日あたりからちょっと食欲は回復し、果物以外にうどんやおにぎり（なぜか母手製おにぎり限定。おかゆはだめ）も食べるようになりました。

さてまた点滴に行かねば。

いきなり３９度まで上がりましたよ・・・・

続きを読む "だらだらがだーっと。"

美容カテゴリーかといわれると怪しいのだけど。

金曜に発覚した発熱は３７度のまま土日が経過、ほとんど布団の上で過ごす週末。
行楽日和だってのに。
月曜を迎えて
「37度２分で会社を休むのもなー」と会社に行ったころからおなかが痛くなってきて
歩く振動が響いていたい。
診療所に行ったら抗生物質熱さまし総合感冒薬に胃腸薬と合計６種類の薬を渡され。
５時ダッシュで帰って熱を測ったらやっぱり３７度台（後半）で。
もういっそ、一日３９度くらい出てあと腐れなく熱が引いてくれないかと思うくらいだらだらと発熱が続いてます。
しかも寝てても動いてても一緒かよう。

とは思うものの、ここで運動する気にはならないので今日もこのまま倒れます。
これまでの苦労が水泡に帰しそうで、怖い・・・

最近注目しちゃうニュースはやっぱり反日運動なんですが、

これってほんとなんだろうか（どんな人が言うことであっても、方向性ってのはでるからなー）。だとしたら彼ら未だに大日本帝国憲法が有効とか思ってませんか。
（以下、この記事を信じる前提で書いてます）
教育って恐ろしいなあと思うと同時に、反日ってのはなくならないね、と思う。
ドイツと同じだけの賠償をされて「はいこれでチャラ」といわれたら一番困るのは
あちらの政府だったりしないか？

不思議なのは、そういう教育を受けてきた国から留学生が来ることだ。
そう考えると反日以外の側面で今は見えないものがあるんだろうなあ。

続きを読む "ぐったり"

マッサージにいったらば

「つかれてますねー。今日はもうゆっくり休んだ方がいいですよ」
そんなわけでもうお風呂に入ってパジャマです。
明日はまたがんばるぞ。６０分はやりすぎなんだろうけど・・・

体重：0
体脂肪率：+0.5

あうう。

昇降：60分
ダンベル

一日に詰めてやっても効果が上がるわけではないんですががんばってみました。
さぼってたしね。

体重：+0.3
体脂肪率：+0.9

・・・大躍進。最近体脂肪率下がってたのにい。
誤差だよね？二日何もしなかったくらいで脂肪ついて筋肉落ちたりしないよね？

うわーんごめんなさい（誰にだ）、さぼりまくってます。
今日は12000歩歩いたから許してください。

何でこんなにサボりがちかというと、こまちゃまたGWに海外脱出もくろんでるんですが
その調べもの（この短い乗り換え時間は大丈夫なのか？とか、変換プラグは手持ちのでいけるのか？とか）だの連絡だのに結構時間がかかってるからです。

明日はがんばります、絶対。

体重、体脂肪も測定してない・・・化粧だけ落としてお風呂も朝に回しちゃってるから。

昇降：15分
ダンベル

いっぱい歩いて力いっぱい歌いましたが、その分よく食べました。

というわけで
体重：+0.2Kg
体脂肪率：-0.1%

昇降30分
ダンベル

体重：-0.6
体脂肪率：+0.1
ちなみに体脂肪量だと-0.1。
まだまだ先は遠いということですね。
でもじわじわ汗をかくのは、代謝があがってお肌にもいいに違いない。
と、思おう。

彼と出会ったのは、大学に入った年の6月だった。
すぐに、駅前から毎日一緒に通学するようになった。
周りが出会いと別れを繰り返す中、私たちの仲は変わらず、就職しても転職しても、
一緒に出かける頻度は減ったけれども仲良くやってきた。

けど、最近はほかの事にかまけて、私は彼にかまってあげられなかったかもしれない。
出会ってもうすぐ11年になる今年、今日。待ち合わせの場所に彼はいなかった。
私を待つのに疲れて、他の女の誘惑に乗って行ってしまったのだろうか。
私は呆然と、周囲を見渡すしかなかった。
もしかしたら、どこかに隠れているだけかもしれない。
けれどどこにも彼の気配はなく。
いまさらこんなことになろうとは。
わたしはこれからどうしたらいいのだろう。

ていうか誰だよあんなぼろい自転車盗って行く物好きはーーー！

17日目。

・・・さぼりまくり。
17日は体重すら測ってないです。でも16000歩くらい歩いたので許して・・・

18日目。
またしてもなにもしてません。やる気あるのか。
でも測定はしました。
体重：-0.1
体脂肪：-0.3

このままマイナスで固定される・・・なんてのは、甘いんだろうなやっぱり。

昇降：40分
ダンベル

体重：+0.3
体脂肪：-1.2

体脂肪が1%以上マイナスになったの初めてじゃないだろうか・・・
しかし昨日から体重が戻りきってない。きゃあああ。

14日目は怠惰にすごしてほんとに何もしませんでした。
うえーんゆるして。

そして15日目。部署の飲み会でおなかいっぱい食べたので
体重：+0.9
体脂肪：+0.3
体脂肪Kgになおすとあまり変動はしてないんだけど・・・
さてがんばってまた運動しないとね。

昇降：17分
ダンベル：1セット

ヨハネ・パウロ二世が亡くなりました。
私は別にカトリックじゃないんですが、物心ついてこのかた法王といえばこの方だったので、やっぱりさびしいというか悲しいというか。
ご冥福をお祈りします（と、他の宗教の最高位の方に向かって言うのも変なのかな？）

さてコンクラーベ（法王選挙を「根競べ」という・・・というトリビアを送ろうと思ったのに
普通にニュースで言われちまったい）です。
塩野七生さんの本で何度も出てきてるこれが実際に行われると思うとわくわくもしますが。
・・・聖マラキの予言てしってます？次は「オリーブの栄光」だそうですが。
ラスト１か2ですよ（諸説あり）。人類は滅亡しなくても、ヨーロッパ社会が精神的大打撃をこうむるのはやはりかなりの恐ろしい事態なのでぜひ外れてほしいです。
オリーブと無関係の人選びましょうよう。

4月3日分。
実家帰ってごろごろしてました・・・昨日よりもっとだめだめ。
頭使う作業はちょっとはしたけどさ・・・

体重：+0.1
体脂肪：+0.9

これだけ見ると筋肉が脂肪に戻っていっているようですな。
やばいよう。また明日からがんばろう

4月2日分。

私鉄二駅分歩きました。
でもそんだけ。だめかも・・・

この日は実家に帰ったので体重、体脂肪は測ってないです。

春のこの時期の散歩は気持ちいいですね。あちこちで花が咲き始めてるし
川端を歩いてた三毛猫までのんきそうに見えました。

・・・とかいってたら今外はびゅうびゅう寒気が暴れてるんですが。

昇降　20分
ダンベル　1セット

体重：+0.2
体脂肪: -0.2

グラフを書いているんですが、最近体脂肪が安定してます。
生活が一定なら体脂肪も安定するみたい。
体重は結構ガタつきますけども。

ニュース見てて自分がわかっていないことに気がついたんですが。

そういえばなんで今新憲法作ることを検討してるの？

第9条問題は議論するにしても、なんで全体をいじることになってるのかわからん・・・。
しかも報道で取り上げられるのは、戦前の帝国主義にじわじわ戻すつもりか？
という部分ばっかりなんですが、どういう方針なんだろ。

で、そんだけ大改正する憲法に対して国民投票はAll or Nothing なのだろうか。

馬鹿ですかね、馬鹿ですよね。ろくに授業聞いてなかった中学校以来公民とか政治経済とか、ご無沙汰なんですよ。