2005年5月11日

ぎゃあ

踏み台昇降も5分だけやってみました。
そしてダンベル。

体重:-0.9Kg
体脂肪率:-1.6%

体脂肪は動いてないんだけど体重が昨日より0.5Kg増えてる。
筋肉がいきなりそんだけつくわけはないので、食べたものの重さかなあ。
・・・それが血となり肉となり脂肪となり・・・

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コメント

脂肪となる前に燃やすのだ!!

それができれば苦労は・・・

そういえば讃岐うどんダイエットとか言うものがありますよね、ふふふ。

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